يؤكد
باحثون في جامعة أكسفورد
البريطانية أن اختيار النوع الصحيح من السندويشاتالأشخاص أو شفائهم من
الكآبة أوتحسين حياتهم العاطفية
.فقد وجد هؤلاء الباحثون
أن تطبيق العلم على السندويشات المتناولة قد يساعد فيتزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي تفيد في تخفيف عبء
ذكرت
دراسة صينية أن 10 أنواع من الأطعمة تقاوم الاكتئاب عند الإنسان, وتشمل هذه
الأطعمة أسماك أعماق البحار والموز والجريب فروت وخبز القمح والسبانخ
والكريز
والثوم والقرع والحليب منخفض الدهون والدجاج
