|
| |
|
|
الأبواب
الرئيسية
الصيدلية المهاودة
أناهايم/ كاليفورنيا
Discount Pharmacy
1150
N.Harbor Blvd.
Anaheim,
Cal
92801
1(714)
520-9085
USA
الدكتور رياض عبد الكريم
Riad Z.
Abdelkarim,M.D.
Diplomat of American Board
of Internal Medicine
1801 W,Romnya
Drive
Ste.
305
Anaheim,
California
92801
USA
1-714-808-9305
|
|
علاقة
ارتفاع ضغط الدم
بمستوى
الكولسترول
ارتفاع
الضغط و ارتفاع نسبة الكوليستيرول مرتبطان فى أحيان كثيرة
فالكوليستيرول مادة
دهنية تترسب على جدران الشرايين فتجعلها صلبة و ضيقة فيرتفع الضغط داخلها و يقل
الدم الواصل للأعضاء كالقلب و المخ و الأطراف
..
فتحدث الآثار السيئة عافاكم الله
..
ارتفاع الضغط ليس مرضا
من الأمراض التى تنبه لوجودها دائما بأعراض و شكاوى
..
فالكثير من الحالات
تكتشف بدون شكوى من المريض
و لا تتعدى الأعراض صداعا فى أعلى الرأس و شعورا بفوران فى فروة الدماغ
أو ما يشبه الغليان
و
أحيانا نزيفا من الأنف
و نادرا عافاكم الله نزيفا فى المخ
....
و ينصح كل شخص يعانى ارتفاع الضغط بالتقليل من الملح و
من الدهون و أى شئ يحتوى على الكوليستيرول
(
يستعمل زيت الزيتون فقط
)
و باستعمال أعشاب مثل
الكركديه و التمرهندى ( منقوعة أو مغلية محلاة بالعسل ) 3 أكواب يوميا .. و
الثوم
على الريق بشرط كون معدته سليمة ( لا يعانى من حرقة و حموضة
)
و لو كان يعانى
التوتر و القلق فبسببها قد لا يتحسن إلا لو بعد عن المنبهات كالقهوة و الشاى و
البيبسى و التدخين و المقليات و التوابل
و حاول أن ينظم تفكيره و يسيطر على انفعالاته
...
بالتوسع فى النظرة الشرعية للأمور فتقل لديه قيمة الحياة و مكابدة ما يحف به
..
و نسأل الله العافية
للجميع
....
,و
لمرضى
الضغط
:
يمكنكم الإفادة
من عمل الحجامة دوريا مرة فى
العام أو عدة مرات حسب الحال .. خاصة على الظهر
..
و أكل ملعقة من
بذر الرجلة يوميا مع طعام العشاء
و السمك المشوى أسبوعيا ( من نوع سمك قليل الدهن
)
لتخفيض الكوليستيرول بأمر
الله تعالى
...
و ممارسة
الرياضة يوميا و لو على دراجة ثابتة فى المنزل أثناء الإستماع لجرعة الهوان
اليومية
فى النشرة الإخبارية
..
و شرب مغلى البابونج ليلا أو عشب الباسيفلور ( يباع
جاهزا فى الصيدليات ) يقلل من التوتر و الأرق ( و لا ينهيهما تماما
)..
فالإفراط في
الحساسية و التوتر لا يصح
فقد يصيبان بالضغط و القولون و حموضة المعدة و ألم الظهر ووووو
و الأسباب التى
تواجههما هى التصبر و التدبر و التأسى و التسلى و الأمل و الرجاء
...
و كلها أبواب متسعة
للبحث فيها كما لا يخفى عليكم جميعا
..
و حين يرتبط المرء بربه تهون عليه الأهوال و يختار
راضيا طريقا تكتنفه تلك الأحوال.
و انعدام الحساسية أيضا لا يليق
...!
نحن فى خضم فتن لابد
فيها من قدر من التوتر و الأرق كثمن لكون المرء حيا بحق
..
و كترجمة عملية
لاحتواء نفسه على ضمير
فى عصر عز فيه الضمير
..
و الضمير مكون معنوى يتشبث بنفس الإنسان و روحه و يسرى
فى خلجاته
فيمنعه من
الشعور بالراحة و الهدوء التامين و حوله فواجع تقض المضاجع
...
و لو شعر المرء
الحساس بأنه يرفل فى النعيم
أو يهنأ بالراحة فإنه يتألم ... فراحته فى العمل و فى الكفاح ( المريح
... )
لأنه لو ارتاح
تماما و الموت طالبه و الواجبات متكاثرة
و الهموم متقاطرة
فأنه سيحس بالتقصير
و مثله ممن عوفى من اللامبالاة السمجة المقيتة
يقتله التقصير
...
و لكنه شخص فريد
,
فتوتره و أرقه يكونان لما يهم حقا
و لا تشغله الدنيا كدنيا بمالها و أهلها و زينتها وو
لأنه يناضل من أجل
مبدأ , و يحمل هم قضيته و لا يكل و لا يمل
فلابد أن يمر بصعاب و امتحانات
و ما يشغله حقا هو
شيئان
هل أنا مقصر
فيما بينى و بين ربى من علم و صلة و غيرها ؟
هل أنا مقصر فى الأخذ بالأسباب التى أمرت بها
؟
و ساعتها يتحول
همه التحول المرجو
...
و يبقى له قدر من الهم الطبيعى ليظل منتبها, و ليؤجر عليه إن شاء الله
..
شريطة ألا يكون لديه خلل
فى عقيدة أو عمل
..
و
ما أكثرهما للأسف .. فيجب البحث فى تلك الأمور لتوقى الشر و الزلل
..
و بالطبع مع تلك
النصائح عليه أن يتناول الأدوية المخفضة للضغط لو لزم الأمر و الأدوية الخافضة
للدهون فى الدم , فكلها أسباب مشروعة
.. |
|
