فوائد البازلاء
أفاد
باحثون بأن البازلاء تحتوي على فيتامين "ب" وفيتامين "ج"، و غنية
بالمعادن
والسكريات والألياف القابلة للذوبان.
وأوضح الباحثون أن البازلاء تحمي من العمى،
كما أنها تمنح الشبع وتمنح الطاقة للجسم، وترفع نسبة السكريات في الدم،
كما تعمل
على حفظ التوازن الغذائي، وتعتبر مصدر جيد للبروتينات، وتقاوم الإمساك،
وتخفض نسبة
الكوليسترول بالدم، وتعالج الحساسية الجلدية وضغط الدم المرتفع
