الليمون
يقي من الزكام الشديد
أثبتت
دراسة حديثة أن الليمون يحتوي على العديد
من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة
الأمراض ، وذلك
لأنه يحتوي على فيتامين ج الذي يعتبر مكافحاً للجراثيم، وفيتامين ب
المضاد لالتهاب
الأعصاب ، والكالسيوم المقوى للعظام والمضاد للهشاشة
.
وأوضح الباحثون أن الليمون يقوي القلب ، أما حامض الليمون
فهو مطهر ومعقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم.
وأشار الباحثون إلى أن تناول ماء الليمون الحامض مع قليل
من العسل والماء المغلي على الريق ، يحميكِ من الإصابة بالزكام الشديد
