أرشيفالعلوم/3

مواضيع متنوعة 

إكتشافات و بحوث و أخبار علمية

الأبواب
الرئيسية

 الرياضة صحة و نشاط - الأرشيف

الإجهاد يضاعف فائدة الرياضة البدنية

ممارسة الرياضة بانتظام تبعد البرد و الأنفلوينزا

النظام الغذائي و التمارين الرياضية يطيلان العمر

التمارين الرياضية تؤخر الشيخوخة

التمارين الرياضية تبعد شبح خرف الشيخوخة

التمارين الرياضية تطيل عمر الإنسان

خرف الشيخوخة قد يجابه بالتمارين الرياضية

تقنين الغذاء و التمارين الرياضية غير كافية لمحاربة السمنة

التمارين الرياضية تجدد شباب العضلات

بعض فوائد التمارين الرياضية المثبتة علميا

التمارين الخفيفة تقلل مخاطر الوفاة المبكرة بأمراض القلب

المشي يقي من خرف الشيخوخة"ألزهايمر"

رياضة المشي تبطئ تلف الدماغ

سرعة المشي قد تكون مؤشرا على ما تبقى للمسنين من عمر

سر باعتدال و انعم بصحة جيد